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Un entraînement tonifiant ne nécessite aucun équipement particulier. Nos émotions sont nos réponses aux interactions avec notre environnement social. Laissez-moi votre commentaire! Avis des internautes. Il nous faut organiser chaque journée en commençant par les activités ayant le plus de valeur.

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La programmation des activités de la semaine sur la base des deux premières étapes, et sans perdre de vue le phare qui indique la direction la vision.

La nature des hommes est complètement différente de celles des machines. Dans tous processus de production, les meilleurs résultats sont réalisés lorsque le rendement des machines est optimal. Délégation Il y a deux sortes de délégation : la délégation au temps et la délégation aux autres.

La délégation efficace est le meilleur indicateur de la gestion efficace. Les gens ne voient pas en nous ce que nous disons ni ce que nous faisons, mais qui nous sommes.

Ce compte est soit débiteur, soit créditeur au rythme de dépôts et de retraits. Les dépôts importants Chercher à comprendre les idées, la position et les angoisses, est le dépôt le plus important dans les relations entretenues avec les autres. Dans les relations, les petits gestes construisent une confiance solide.

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Tenir ses engagements et ses promesses renforce les sentiments de confiance et du respect. Clarifier les attentes et les responsabilités évite les conflits et les mésententes qui surviennent souvent lorsque les résultats ne sont pas au rendez-vous.

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Ils ne voient pas la vie comme un champ de compétition, mais plutôt comme une opportunité de coopération. Il y en a assez pour tout le monde.

Il y a toujours une troisième et meilleure alternative. Il ouvre les perspectives pour plus de partage, de coopération, de créativité et de contribution. La communication est la compétence la plus importante dans la vie. Nous passons tout par le filtre de nos paradigmes. Aussi nos conversations ne sont-elles que de longs monologues collectifs. Toute la différence est là.

Elle nous fournit, aussi, des informations précises pour bien diagnostiquer la situation.

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La communication empathique fournit cet air psychologique qui prépare le terrain pour les solutions et les ententes. La solution devient, ainsi, évidente et facilement acceptée par tous. On peut transposer ce principe au domaine de la vente.

Alors que le commercial amateur vend des produits, le professionnel vend un service et des solutions pour des besoins et des problèmes. Sur le plan familial, plusieurs maisons sont devenues des hôtels pour passer la nuit, tellement les enfants et les parents sont déconnectés les uns des autres, faute de communication empathique.

Habitude 6 : Vivre en synergie Principe de la coopération créative.

La synergie défie les lois arithmétiques. Elle est définie comme suit : Le tout est plus grand que la somme de ses parties! La synergie gouverne la nature dans toutes ses expressions les plus miraculeuses.

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Prenez, donc, le temps de voir les choses de son point de vue! La synergie négative Les gens entament de nouvelles relations, conditionnés par le souvenir de leurs dernières expériences heureuses ou malheureuses. Si celles-ci sont douloureuses, ils procèdent avec un esprit négatif et une profonde méfiance. Ils ne réalisent pas que la croissance est synonyme de diversité. Ceci ne relève pas de la logique, mais de la psychologie!

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La synergie est la valorisation de la différence. Elle associe des gens différents, de divers horizons intellectuels et de compétences complémentaires pour accomplir des merveilles. La personne vraiment efficace a la modestie de reconnaitre les limites de ses perceptions, et apprécie le riche échange des ressources avec les autres. Habitude 7 : Le renouvellement équilibré Principe : Pour maintenir et accroître notre efficacité, nous devons renouveler nos ressources physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles.

La qualité de notre vie dépend étroitement du niveau de développement de chacun de ces quatre aspects de la vie humaine.

La dimension spirituelle est le noyau de notre existence. Elle annihile toute réflexion profonde et crée une dépendance culturelle abêtissante. Pas besoin de dépenser des fortunes pour se former. Nos émotions sont nos réponses aux interactions avec notre environnement social.

Mais, ces émotions définissent, également, la qualité de nos relations avec les autres. Stephen R. La conscience de soi.

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Pour Stephen R. La proactivité est la plus fondamentale des habitudes. Elle signifie que nous sommes responsables de nos propres vies et que notre comportement découle de nos décisions et non de notre condition.

Pour preuve, les personnes qui détiennent les meilleurs emplois sont celles qui ont les solutions aux problèmes. Notre degré de proactivité est déterminé par le choix entre ces deux cercles.

Les réactifs quant à eux, se concentrent sur le cercle des préoccupations. Notre comportement est gouverné par des principes. En vivant en harmonie avec eux, nous engendrons des conséquences positives.

Ensuite, chaque jour de notre vie contribuera de façon significative à concrétiser la vision de cette fin de notre vie dans son ensemble.

Il nous faut donc, par exemple un plan de vie à dix ans, cinq ans, trois ans, six mois, un mois, tant sur le plan personnel que professionnel.

Il est important de rester ouvert aux adaptations, aux corrections de trajectoires tout au long du parcours. En centrant notre vie sur de justes principes, nous créons de solides bases sur lesquelles se développeront les quatre supports de notre vie assurance, autodétermination, sagesse, puissance. Les principes sont des vérités fortes, fondamentales, courantes, des dénominateurs communs à tous. Ils sont immuables.